Kenali Tanda-tanda Menopause Dini untuk Cegah Risiko Diabetes & Penyakit Jantung

Seorang wanita biasanya akan berhenti mengalami menstruasi pada usia 50-an tahun, tetapi beberapa orang dapat mengalami menopause dini pada usia sekitar 40 tahun. Menopause dini diketahui terkait dengan berbagai risiko penyakit, sehingga Anda perlu mengenali apa saja tanda-tanda menopause dini.

Menopause dini terjadi karena rentang hidup sistem reproduksi wanita telah berakhir lebih awal, karena ovariumnya berhenti memproduksi estrogen dan progesteron, yaitu hormon yang bertanggung jawab untuk mengatur siklus reproduksi wanita.

Beberapa penyakit yang telah dikaitkan dengan menopause dini antara lain adalah penyakit dan diabetes. Sehingga penting bagi wanita untuk mengetahui tanda-tanda menopause dini agar dapat melakukan pencegahan lebih dini terhadap risiko penyakit tersebut.

Ketika seorang wanita akan mengalami menopause dini, tubuh biasanya akan menunjukkan tanda-tanda yang hampir sama seperti wanita yang menopause pada usia normal. Berikut tanda-tanda menopause dini, seperti dilansironlymyhealth, Jumat (28/12/2012) antara lain:

1. Hot flashes

Hot flashes adalah kondisi dimana tubuh tiba-tiba terasa hangat atau panas, yang merupakan reaksi tubuh terhadap berkurangnya pasokan hormon estrogen.

2. Berkeringat di malam hari

Selalu berkeringat di malam hari dikenal dengan kondisi hyperhydrosis nokturnal. Keringat di malam hari sering dikaitkan dengan gangguan tidur, yang merupakan produksi keringat yang berlebihan selama tidur.

3. Kekeringan vagina

Ketika menopause, hormon estrogen wanita akan berkurang dengan drastis sehingga berpengaruh terhadap kekeringan jaringan vagina. Karena hilangnya lapisan lembab di daerah vagina, hal ini mungkin akan menyebabkan rasa gatal dan membuat seks menjadi tidak nyaman, selain itu perempuan juga menjadi lebih rentan terhadap infeksi.

4. Suasana hati berubah-ubah

Mood yang gampang berubah-ubah tidak hanya terjadi ketika akan menstruasi saja tetapi juga ketika menopause. Bahkan, perubahan suasana hati wanita akan menjadi lebih intens dalam menopause dini, seperti gangguan psikologis dan perubahan suasana hati yang kronis.

5. Kelelahan kronis

Kelelahan sering terjadi pada wanita yang sedang melewati masa transisi menopause. Kondisi ini dapat berkembang menjadi kelelahan kronis yang akan berdampak terhadap kehidupan sehari-hari, termasuk ketegangan pada hubungan dengan suami, produktivitas kerja, dan kualitas hidup.

6. Rambut rontok

Folikel rambut akan mengalami kelaparan karena kekurangan pasokan estrogen. Hal ini dapat menyebabkan rambut rontok atau penipisan rambut secara bertahap atau bahkan tiba-tiba. Mungkin juga ditandai dengan rontoknya rambut kemaluan secara bertahap.

7. Disorientasi dan kebingungan

Wanita yang menopause mungkin akan mengalami kesulitan untuk mengingat suatu hal dan susah berkonsentrasi. Beberapa faktor yang berkontribusi terhadap disorientasi dan kebingungan antara lain gangguan tidur dan perubahan suasana hati.

8. Berat badan bertambah

Lemak yang terakumulasi di sekitar perut pada wanita yang lebih tua merupakan indikasi dari transisi menopause. Hal ini terjadi karena laju metabolisme melambat dan menyebabkan proses pengolahan lemak terhambat hingga menumpuk di area perut dan pinggang.

Jika Anda telah mengalami tanda-tanda tersebut ketika berusia kurang dari 40 tahun, segera cek ke dokter untuk mengetahui apakah Anda mengalami menopause dini. Kemudian lakukan pemeriksaan terhadap diabetes dan penyakit jantung sesegera mungkin jika hasilnya menunjukkan bahwa Anda mengalami menopause dini. (detik.com)